Diario de Riske, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
784 kcal Grasa: 35,97g | Prot: 41,68g | Carbh: 65,18g.   Desayuno: Future Life Zero Smart Food. Almuerzo: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Gluten Free Seeded Bread. Cena: Dry Corn Pasta, Woolworths Peppered Beef Fillet, Extra Virgin Olive Oil, McCain Hawaiian Stir Fry. más...
4879 kcal Ejercicio: Ver TV - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminadora (Cinta) - 16 minutos, Fitbit - 9 horas y 44 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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