Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 64,06g | Prot: 95,86g | Carbh: 200,96g.
Desayuno: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Mirrolla Омега 3-6-9, Большая Кружка Йогурт 2%, Пятерочка Банан. Almuerzo: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Голден Яблоко. Cena: Вареное Яйцо, Говядина, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Умалат Сыр Сулугуни, Окей Капуста Китайская, Сельдерей, Помидоры Черри, Mirrolla Омега 3-6-9. Pasa Bocas / Otros: Помело, Грецкие Орехи, ЭГО Ряженка 3,2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limerance_
|