Diario de bahar_sahin, 10 abr. 19

58.2
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
867 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 52,49g | Carbh: 50,62g.   Desayuno: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Banvit Hindi Göğüs, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Muratbey Tel Peyniri, Maydanoz, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Şekersiz Çay. Almuerzo: Uno Kıtıruno Tam Buğday, Su. Cena: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Mercimek Çorbası. más...
Perdiendo 32,6 kg a la Semana

   Apoyo   

1 a 20 de 23
Comentarios 
Bahar uğraşma şununla bırak uçmuş o uçmuş iyice 😂😂 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Simdi gördüm 😄 evet haklısın maalesef 😕 
15 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Hararetli tartışmadan 😇 Ya bırak bizim millette had bilmek yok herkes her boku biliyor maalesef o yüzden sensin diyip çekil he he 🤣 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
😁aynen. Evet bazıları her seyi biliyor, bildiğini sanıyor. Valla yazik geldiğimiz duruma bak. Sahsen ben cok üzüldüm 😞 silinmiyorda paylasim eskisi gibi. Insanlar tebessüm etsin diye attım sonuc ortada 
15 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Nasıl silme kalkmış mı silme vardı postları  
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Daha hala devam ediyorlar konuşmaya 😊 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Fatih komple sildim kaldirdim postu😊 
15 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Kökten çözüm yoksa durmaz gören yazardı birer ikişer sen bi post attın millet kavga O gün de bana oldu ya ben attım çıktım millet kavga gürültü 🤣🤣 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Aynen gördüm onu da😂 
15 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Görmemek mümkün mü burayı patlatirsak senle ikimiz patlatiriz 😂😂 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Öyle görünüyor Fatih 🤭🤭🤭🤪 
15 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Cok hastayim bugün yaa😪😭 
15 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Sen ne yapıyorsun neredesin neler yapiyorsun 😀 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Hayırdır kız ne hastası neyin var 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Bogazim şişmiş kulagima vuruyor ağrısı 😑 her yerim agriyor. Istanbulda tuzla dayim 
15 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Nasıl oldu ki şimdiden kulak ağrısı kız tuzlaya gelicem ben midyeci Ahmet e gidelim 😅 
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Ben bı defa yedim midye ve kokoreç Beşiktaş'ta olan daha iyiydi ama uzaktı burası da iyi sen hep müsait oluyor musun da  
15 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Maalesef Fatih. Midyeyi cok severim ama 6 7 aydir hic yemedim 😟 
16 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin
Tamam müsait olduğumuz zaman yiyelim ama sende yiyeceksin 😋😋😋 
16 sep. 19 por el miembro: rockteacher
Artik.hedefe ulastjm sayilir ara da kacamaklar yapiyorum🤭🤪 
17 sep. 19 por el miembro: bahar_sahin

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bahar_sahin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.