Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 106,02g | Prot: 101,18g | Carbh: 42,38g.
Desayuno: Gemengde Notenmix, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Havermout, AH Magere Melk. Almuerzo: Gekookt Ei, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Chorizos, Milbona Salad Cheese in Brine, Zongedroogde Tomaten, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Gemengde Sla Melange. Cena: Knoflooksaus, Lamsshoarma. Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de proudtobeclaud
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