Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3095 kcal
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Grasa: 105,19g | Prot: 153,69g | Carbh: 387,05g.
Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 海瓜子奶油青醬義大利麵, 經典番茄肉醬義大利麵, 帕瑪森起司肉醬義大利麵. Cena: 紅燒牛肉麵, 泡菜, 滷蛋, 豆干絲, 小黃瓜, 海帶（加醬油）. Pasa Bocas / Otros: 7-11 中村芋泥蛋糕捲. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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