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recuperado o fds
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 82,20g | Carbh: 77,10g.
Desayuno: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Silk Leite de Amendoa Sen Açúcar, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Giroil Psyllium Fibras, Ovo. Almuerzo: Linea Chocolate Dark (13g), Limão, Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão no Forno ou Grelhado, Torresmo, Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula. Cena: Banana Prata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Giroil Psyllium Fibras, Damascos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, RAR Queijo Grana Padano. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgia.buganza
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