Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 132,29g | Carbh: 137,18g.
Desayuno: Мёд, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Almuerzo: Prosto Булгур. Cena: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Куриное Филе, Салат Щетка, Пестравка Сыр Российский, Кофе с Молоком, Творог 5%. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Samsung Health - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SamaraNataly
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