Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2012
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1833 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 76,52g | Carbh: 210,56g.
Desayuno: banana, Kefir, coffeemate, spinach, coffee, flaxseed oil, Frozen Peach Unsweetened. Almuerzo: kraft light zesty italian, grapes tomato, Cucumber, romaine lettuce. Cena: Bo Berry Sweet Biscuit, Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Cajun Spiced Chicken Breast, apple, baby carrots, celery, Peanut Butter. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dawny77
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