Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 69,86g | Carbh: 138,56g.
Desayuno: Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Banana, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Risotto al Radicchio. Cena: Le Maten Biscottoni, Latte Scremato, Corsini Schiacciata di Pasqua. Pasa Bocas / Otros: Anacardi. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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