Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2012
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 113,66g | Carbh: 383,21g.
Desayuno: Сыр Творожный с Зеленью, Молоко 0.5%, Ржаной Хлеб, 4-Х Зерновая Каша. Cena: Семга, Ржаной Хлеб. más...
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3445 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex_Novosib
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