Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 34,28g | Prot: 117,76g | Carbh: 256,62g.
Desayuno: Kellogg's Choco Krave, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Arance Amare. Almuerzo: Carote, Lattuga, Cavolo Cappuccio, Barilla Tortiglioni Integrali, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellata Light Arance Amare, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato, Marmellata Light Arance Amare, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Pane alle Noci. Pasa Bocas / Otros: Banana, Ringo Vaniglia, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Crema Novi, Chocolate Chip Blonde, Eurospin Energy Drink Sugar Free. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 25 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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