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127/81/121
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4221 kcal
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Grasa: 305,45g | Prot: 283,29g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 吐司, Costco 哈伐第切片乾酪, Costco 全脂鮮乳, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 紅茶. Almuerzo: 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, Costco 烤大雞腿, 肯德基 (KFC) 炸雞. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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