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第024天
2019/04/11星期四上午06:35
體重- 69.3公斤
BMI - 26.4
昨天多吃了兩個杯子蛋糕，結果今天量體重立刻顯現😢
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 111,61g | Carbh: 106,37g.
Desayuno: 炒青菜, 雞胸肉（油炸或煎）, 大漢 嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）. Cena: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 大漢 嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 雞胸肉（油炸或煎）. Pasa Bocas / Otros: 杯仔蛋糕. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaoru2000
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