Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2010
|
120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 45,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 121,57g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: trader joe's eggplant parm, Iced Coffee, Stevia, Milk (Nonfat). Almuerzo: water, trader joe's berries, Edamame Soybeans in Pod, mandarin orange chicken, Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. Cena: trader joe's berries, water, mandarin orange chicken. Pasa Bocas / Otros: Honey Whole Wheat Pretzel Sticks. más...
|
|
4531 kcal
|
Ejercicio:
Wii Fit Plus - 31 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suechru
|