Diario de Laura4481, 11 abr. 19

28.8 28
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1749 kcal Grasa: 51,95g | Prot: 93,79g | Carbh: 222,38g.   Desayuno: Cappuccino, Falcone Trancio di Crostata, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Alce Nero Miele di Castagno, Jocca Fiocchi di Latte, Pane, Vale Carote Grigliate, Finocchi Bolliti, Carciofo Cotto (da Fresco), Asparagi, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane, Conad Noci Sgusciate, Pascoli Italiani Asiago Stagionato, Bonduelle Borlotti al Vapore, Minestrone. Pasa Bocas / Otros: Fruttolo Fragola Vaniglia. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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