Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 120,57g | Carbh: 99,66g.
Desayuno: Мёд, Творог "Мягкий Нежный" 5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Almuerzo: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Растительное Масло, Болгарский Перец, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки, Морковь, Увелка Крупа Ячневая. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Яйцо, Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|