Diario de emmamp91, 11 abr. 19

Another 4lb down! Total of 12lb in 5 weeks 😀
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1810 kcal Grasa: 93,64g | Prot: 110,79g | Carbh: 129,60g.   Desayuno: Sweet Freedom Natural Sweetness, Tesco Mango Chunks, Fage Total 5% Greek Yoghurt. Almuerzo: Hellmann's Mayonnaise, Aldi Cheddar Cheese Lighter, Cherry Tomatoes, Flour Tortillas , Tesco Slow Cooked BBQ Pulled Pork. Cena: Tesco Reduced Fat Mozzarella , Smoked Bacon Lardons, Tesco Penne Pasta, Savoy Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Boost Duo, Tesco Mango Chunks. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
What a great start. 
13 abr. 19 por el miembro: A&KPlot342AMyTime50

     
 

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