Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 92,81g | Carbh: 138,87g.
Desayuno: Горянка Сметана 25%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, МарС Марс, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Борщ с Говядиной, Помидоры, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Аквамарин Сардина в Томате. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|