Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 119,69g | Carbh: 178,74g.
Desayuno: 7-11 中杯冰美式, 7-11 肉蛋烤土司. Almuerzo: 九層塔, 樹葡萄, 西瓜, 雜糧飯, 炒香姑, 黃瓜炒木耳, Kirkland 鹽烤海苔, 洋蔥, 紅蘿蔔, 炒空心菜, 豆干, 雞胸肉. Cena: 洋蔥, 炒香姑, 炒空心菜, 豆干, 黃瓜炒木耳, 水煮蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Pasa Bocas / Otros: 全家 特濃咖啡拿鐵. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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