Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 140,31g | Carbh: 155,40g.
Desayuno: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Real Caps Омега-3 Концентрат, Кофе, Молоко 2,5%, Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Першинский Творог 5%. Almuerzo: Пицца ПП, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Першинский Творог 5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Магнит Банан, Яйцо, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|