Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 44,47g | Prot: 97,46g | Carbh: 130,58g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Облепиха Протертая с Сахаром, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Карпаччо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almuerzo: Мясной Двор Карпаччо, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Салат Курица с Ананасами, Epica Crispy Лимон. Cena: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мясной Двор Карпаччо, Мясной Двор Карпаччо, Хлебцы Ржано-Гречневые, Мясной Двор Карпаччо, Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Салат Курица с Ананасами . Pasa Bocas / Otros: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de катюffка2018
|