Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 66,39g | Carbh: 98,11g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Oreo Печенье, Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Имбирный Чай, Di&Di Отруби Амарантовые. Almuerzo: Мастер Дак Кокосовая Стружка, Миндаль, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активия Термостатная, Банан, Творог 5%. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яйцо (Целое), Сахар, Кофе Латте, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaxaya
|