Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2008
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 88,55g | Prot: 112,18g | Carbh: 132,07g.
Desayuno: sugar free creamer, splenda, coffee, onion, zucchini fresh, butterball turkey sausage, sharp cheddar cheese, egg beaters, scrambled egg, baby bella mushrooms. Almuerzo: mild cheddar cheese, hidden valley, chick peas, baby spinach, Lloyd's Barbeque. Cena: fudgesicle, boneless skinless chicken breast, onion, celery, chicken stock, sea salt, pepper, dried parsley, Kale, Cooked, From Fresh, Fat Added In Cooking . Pasa Bocas / Otros: splenda, lite whipped topping, laughing cow cheese, sharp cheddar 2%, turkey pepperoni, cocoa powder, ricotta, light laughing cow cheese, roasted almonds. más...
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3529 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommieAnya0220
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