Diario de Martawey, 12 abr. 19

después de una semana que la aguja no hacía más que SUBIR
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2019:
930 kcal Grasa: 24,58g | Prot: 100,53g | Carbh: 78,29g.   Desayuno: Café, Bizcocho Proteico, Vive Soy Leche de Soja. Almuerzo: Champiñones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Cena: Pepino (con Cáscara), Hacendado Salvado de Avena, Activia Yogurt Frutas del Bosque, Puré de Verduras, Salmón Ahumado. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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