Embora esta descendo devagarinho, estou a cada dia mais satisfeita com o resultado.
Força, foco e fé!!! 👊💪
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 22,12g | Prot: 38,31g | Carbh: 131,39g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Jiló, Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Patê de Frango, Pão Sírio, Salgadinho de Festa. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|