Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 69,48g | Carbh: 63,85g.
Desayuno: 無糖豆漿, 水煮蛋, 咖啡, 蔥阿伯 蔥抓餅. Almuerzo: 豆皮, 雞胸肉(烤製或烘焙,不吃皮), 煎蛋, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心. Cena: 炒絲瓜, 好菇道 舞菇, 涼拌木耳. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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