Diario de Lepardldy, 11 abr. 19

WOO HOO 🎉🎉🎉 I'm back on track... milestone attained...this was the weight I was when I graduated high school! Luv it!
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 96,0 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1003 kcal Grasa: 64,02g | Prot: 78,84g | Carbh: 20,50g.   Desayuno: Albertsons Heavy Whipping Cream, Bacon, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Baby Spinach. Almuerzo: Salmon Sashimi, Calavo Avocado, Kraft Avocado Oil Mayo, Sriracha Sauce, Roland Nori Dried Seaweed. Cena: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Mexican Blend Cheese, Pace Chunky Medium Salsa, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Ranch Salad Dressing, Celery, Claussen Dill Pickle Spears. más...
2125 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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