Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 45,52g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Голден Яблоко , Пшенка, Сахар, ВкусВилл Варенье Груша, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Здоровое Питание Соевое Молоко, Арахис, Семена Льна. Almuerzo: Blue River Сладкая Кукуруза в Початках, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kuhne Бальзамический Уксус, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чеснок, Лук-Порей, Ашан Проростки Семян Нута, Лайм, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Салат Айсберг. Cena: Яблоко Голден, Ашан Слива Красная , Каждый День Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashamolinari
|