Diario de alohaerba92, 13 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2019:
2641 kcal Grasa: 40,08g | Prot: 160,38g | Carbh: 400,75g.   Desayuno: Xcore Whey Hydro Isolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Kellogg's Corn Flakes Originali, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Banana, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Loriana MIA Piadina Integrale, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Cena: Esselunga Piselli, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Pane Morbido Integrale, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
445 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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