Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2012
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 119,17g | Prot: 117,94g | Carbh: 48,02g.
Desayuno: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free), Chicken Wing. Cena: Spicy Original Barbecue Sauce, Pork Backribs, Pepper Jack Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Original Dressing. Pasa Bocas / Otros: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Cottage Cheese , Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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