Diario de KrugerM, 13 abr. 19

🤔
6.5cm down
but 0.8kg up
believing this is muscle gains. 😒
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2019:
2119 kcal Grasa: 151,89g | Prot: 109,41g | Carbh: 76,35g.   Almuerzo: Chicken Wing (Skin Eaten), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Pork Spareribs (Whole). Cena: Oil Popped White Popcorn. más...
1745 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas, Durmiendo - 13 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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