Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 65,44g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Pão Italiano, Manteiga, Meia de Leite. Almuerzo: Lanche Misto, Meia de Leite. Cena: Amêndoas de Chocolate, Laranjas, Batatas Fritas, Tomates, Repolho Verde Cozido, Brócolos, Couve-Flor, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. más...
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1357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiona Cristina
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