Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 96,53g | Carbh: 226,91g.
Desayuno: Crostata alla Marmellata, Caffè Espresso, Latte Scremato, Di Leo I Paesani Integrali. Almuerzo: Colomba, Pompelmo, Nostromo Filetti di Acciughe all'olio di Oliva, Pane Comune, Moscardini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Crostata alla Marmellata, Coop Marmellata di Arance, Pane Comune, Latte Scremato. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 55 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 50 minutos, Compras - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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