Diario de Sml_sc, 13 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2019:
955 kcal Grasa: 22,52g | Prot: 31,41g | Carbh: 131,36g.   Desayuno: Delikat Musli alla Frutta, Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Eridania Zucchero di Canna, Olympus Yogurt Greco Autentico, Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light. Almuerzo: Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Doria Crackers Integrali. Cena: Carote, Asiago, Zucchine, Carote Bollite, Buitoni Pasta Brisee, Multicerealis Squisitoni Sei Cereali e Farro, Prosciutto Crudo, Carote, Cavolo Cappuccio. Pasa Bocas / Otros: Strudel di Mele, Cabernet Sauvignon, Eridania Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). más...
1243 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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