Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 74,59g | Carbh: 213,09g.
Desayuno: Telur Rebus, Anlene Actifit Cokelat, Quaker Instant Oatmeal Grain, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Telur Rebus, Karedok, Nasi Putih. Cena: Pizza dengan Daging dan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Salad Bar, Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana cswnt
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