Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2224 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 112,91g | Carbh: 317,41g.
Desayuno: 煮熟的雞蛋白, 生菜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 布朗尼. Almuerzo: 全家 日式烏龍麵. Cena: 花枝, 芭樂, 鳳梨, 白飯, 湯, 高麗菜, 家樂福 牛肉片. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 蘋果, 馬修嚴選 原味優格, 全家 抹茶拿鐵, 酒精飲品（80度，氈酒，冧酒，伏特加酒，威士忌）, 水煮蛋, 義美 法蘭酥（牛奶）. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|