Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2650 kcal
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Grasa: 105,27g | Prot: 136,14g | Carbh: 280,71g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Nestlé Fitness Granola, Kellogg's Nice Morning, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile, Miele. Almuerzo: Esselunga Maionese Light, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Rio Mare Tonno al Naturale, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Rummo Pasta Mista, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burro. Cena: Delizie del Sole Carciofini Spaccati Sott'olio, Beretta Salamini Classici, Santa Lucia Mozzarella Light, Polpa di Pomodoro, Farina Manitoba, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Noci, Algida Cornetto Mini Classico, Calvé Maionese, Olive Verdi, Panino da Hamburger o Hot Dog. más...
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peso estable
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Peso Histórico de necrospettro
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