Diario de Artwiest, 14 abr. 19

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88,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:

2572 kcal

Grasa: 93,74g | Prot: 83,30g | Carbh: 344,91g. Desayuno: Vitelma Light Smeren, Panos Boterkoek met Rozijnen, Pistolet, Canderel Tabletten, Thee. Almuerzo: Carrefour Gemengde Sla, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Cena: Panos Boterkoek met Rozijnen, Pistolet, Délipain Keizerbroodjes, Twinnings Twinings of London, Herta Hesp Superieur, Boni Kipcurrysalade. Pasa Bocas / Otros: Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Luchtige Taart. más...