Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 73,49g | Prot: 76,32g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Лаваш по-Деревенски, Рикотта Лайт, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Салат Айсберг, Nespresso Кофе, Ламбер Сыр 50%. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Криспы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Винегрет, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Творожные кексы, Банан, Valio Творог Мягкий 0,1%, Помидоры Черри. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|