Diario de MarkInPS, 14 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 55,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
1475 kcal Grasa: 64,45g | Prot: 66,57g | Carbh: 166,41g.   Desayuno: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Starbucks Mocha Frappuccino Light (Venti). Cena: Pesto Sauce, Italian Bread , Red Lobster Chef's Sig. Lobster & Shrimp Pasta (Half Portion). Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized) , Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Fage Fruyo Vanilla. más...
2614 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana





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