Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 58,53g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Nutella Nutella, Fette Biscottate, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Purè di Patate, Patatine Fritte fatte in Casa, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Salsiccia Italiana, Risotto al Formaggio. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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