Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 55,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 113,88g | Prot: 84,61g | Carbh: 27,64g.
Desayuno: Animal Fat or Drippings, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Polish Smoked Sausage. Almuerzo: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Steak. Cena: Lemon Juice , Naturally Softer Pure Irish Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Member's Mark Wild Alaska Flounder. Pasa Bocas / Otros: Slim Twins Cardamom Low Fat Ice Cream, Fat Bomb, Nutiva Coconut Manna, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Stash Earl Grey Black Tea, Heavy Cream. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|