Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 139,80g | Carbh: 110,17g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno. Almuerzo: Molho de Tomate, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Repolho, Carne do Peito de Frango. Cena: Clara de Ovo, Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Repolho. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Tirolez Queijo tipo Cottage, Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Yoki Amendoim Japonês , Itambé Leite em Pó Desnatado, Special Dark 60% Café, Quaker Aveia em Flocos , Best Whey Beijinho de Coco. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabi94med
|