Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 68,62g | Prot: 60,31g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Gusto Икра из Кабачков, Картофель Отварной, Минтай Жареный, Поставы Городок Сыр "Пошехонский Особый", Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Витебское Молоко Молоко 1.5%. Almuerzo: Сало, Брест-Литовск Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Щи. Cena: Поставы Городок Сыр "Пошехонский Особый", Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Gusto Рис Пропаренный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Gusto Икра из Кабачков, Хлеб, Куриные Бедрышки. Pasa Bocas / Otros: Сладонеж Вафли Ням-Нямка. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhda2006
|