Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 58,80g | Prot: 78,74g | Carbh: 294,63g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Бабаевский Шоколад Ореховый. Almuerzo: Вкуснотеево Творог 0,5%, Лаваш Армянский, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Утиное Мясо, Дикий Рис с Овощами. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Самбери Дикий Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Семечки Жареные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|