Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 83,84g | Carbh: 154,84g.
Desayuno: Ячневая Каша на Молоке, Чай. Almuerzo: Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Лапша, Перловка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Now Стевия Better Stevia, Русское Молоко Творог 1,8%, Чай, Яблоко. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga6561
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