Diario de mmarrissa, 15 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2019:
839 kcal Grasa: 26,19g | Prot: 36,47g | Carbh: 96,54g.   Desayuno: Granarolo Latte Piacere Leggero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (in Polvere), Succo di Limone, Belbake Farina Integrale, Curcuma. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Filetto di Maiale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Gnocchi di Patate. Cena: Crostata alla Frutta. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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