Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 162,09g | Carbh: 181,06g.
Desayuno: Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele di Acacia, Esselunga Succo Ace, Marmellate e Conserve, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Pomodori Gratinati, C.a.F.a.R Cordon Bleu con Pollo e Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Fiorentini Si & no di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
15 abr. 19 por el miembro: Elena9685
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Guarda, mi é gia andata di lusso visto quanto mangio di solito nel weekend 😅
15 abr. 19 por el miembro: caronte78va
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Peso Histórico de caronte78va
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