Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3197 kcal
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Grasa: 127,23g | Prot: 196,43g | Carbh: 310,08g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Broccoli, La Molisana Radiatori N 73. Cena: Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Cioccolato Fondente, Hoplà Panna Vegetale da Montare, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Igor Gorgonzola Dolce, La Molisana Radiatori N 73, Broccoli, Nursia Hamburger di Black Angus. Pasa Bocas / Otros: Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Banana. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo termite
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