Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 78,95g | Prot: 38,14g | Carbh: 198,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Hofgut Tafel Meerrettich, Freshona Gewürzgurken, Argeta Hühnerpastete, Graubrot. Cena: Lidl Bienenstich-Plunder, Starbucks Cappuccino (Tall). Pasa Bocas / Otros: Nu3 Oat Energy Bar, Dextro Energy Riegel Joghurt. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 19 horas y 20 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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